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孩子尘螨过敏,家长这样控制居室内的尘螨

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  指导专家
  中南大学湘雅医院儿科 郑湘榕 主任医师


  医生,我的孩子最近有 反复的夜间或晨起连声干咳、气喘、打喷嚏、皮肤瘙痒、皮疹等症状,我该怎么办?


  来医院进行过敏原检查。


  好的!!!
  如果您的孩子有 反复的夜间或晨起连声干咳、
  气喘、打喷嚏、皮肤瘙痒、皮疹等症状,
  请警惕尘螨过敏的发生!!!!
  什么是尘螨过敏?该如何预防和治疗?
  莫慌,一篇短文带你了解尘螨过敏。
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  尘螨常可以引起哪些过敏性疾病及相关症状?


  尘螨常引起的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎、慢性荨麻疹、过敏性结膜炎等。其引起的过敏反应通常与地区、职业、接触及遗传等因素密切相关,在各个年龄段均可发生,但儿童发病率高于成人,且患者中半数以上在12岁前初发。常引起的症状有: 鼻塞、鼻痒、连续打喷嚏或流清涕不止、皮肤瘙痒、皮疹、眼痒、流泪、干咳、气喘等。
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  尘螨生长在何处?


  尘螨是一种微小节肢动物,如针尖大小,肉眼不易发现,放大镜看起来就是一个小小的白点,是最常见的吸入性过敏原之一。尘螨分布广泛,通常适宜生活在 温暖(约17~30℃)、潮湿(相对湿度80%左右)、黑暗的环境中。但对外界环境温度、湿度的变化极其敏感,10℃以下就会使尘螨的发育和活动停止,相对湿度低于33%时可导致其死亡。常以 动物皮屑、面粉、真菌孢子、花粉等粉末性食物为食,故 多滋生于人居室(尤其是在 衣物、枕头、被子、床垫、窗帘、地毯及其他家庭装饰品等)、面粉厂、棉纺厂、储 藏物 、仓库等场所。
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  如何控制居室中的尘螨?
  卧室和客厅是人们家庭生活的主要场所,也是尘螨生长比较集中的地方。当室温低于或高于尘螨的生存极限温度,尘螨的生长效率会大大降低,甚至几乎无法生存。根据其生活习性,可采取相应措施控制尘螨过敏原,减少环境中的尘螨密度,以达到控制或减轻疾病的效果。详细措施如下:
  最好不用地毯,或定期喷洒除螨剂。
  将床垫、枕头、被褥套入防螨套内,拉紧拉链后使用。
  床上用品和衣物每周用高于60℃的热水清洗,
  每两月一次。
  家用空调最好应用防尘螨过滤网并定期清洗,
  每两月一次。


  软玩具或者小件物品可以在冰箱冷冻或室外
  (-17℃--20℃)放置至少24小时。
  需要除螨的物品可放入扎紧的黑色塑料袋中
  或是直接在日光下暴晒。。
  定时打扫卫生,尽可能避免尘土飞扬,最好戴上
  防尘螨口罩作业。


  尽量不使用厚重的窗帘,使用容易擦拭的百叶窗并
  经常清洗。
  尽量不使用布艺沙发,选择使用皮沙发和易擦拭的家具。
  让室内保持良好通风,尽量将室内的相对湿度
  降到50%以下。


  家具摆设尽量简单,不要摆放容易堆积灰尘的东西。
  填充式儿童玩具必须选择容易清洗的类型。
  如果有条件,可以选择过滤尘螨过敏原的HEPA吸尘器。
  简要注意事项
  重要的事情说三遍!三遍!三遍!
  定期用60度以上热水烫洗贴身衣物和床单被套5分钟;房间通风透气,每两个月定期吸尘一次;空调滤网每两个月定期清洗一次。
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  临床常用治疗尘螨过敏的方法
  (请在医师指导下应用)
  药物治疗
  抗组胺药物、糖皮质激素、支气管扩张剂、抗白三烯药物等。
  变应原特异性免疫治疗(ASIT)
  又称脱敏治疗,通过给病人皮下注射小剂量变应原,或是舌下含服变应原溶液或片剂,并逐步递增浓度,以增强患者对此类变应原的耐受性,从而达到减轻或消除症状的目的。国内目前在售的ASIT药物有3种,均为变应原提取物,分别为畅迪(粉尘螨滴剂)、阿罗格(螨变应原注射液)和安脱达(屋尘螨变应原制剂),脱敏治疗通常2-3个月后能感觉到效果,一周内就明显见效可能是心理作用,总疗程一般为3~5年,治疗周期较长,必须在医师的指导下使用,坚持治疗才能收获好的治疗效果!


   指导 专家
  郑湘榕
  中南大学湘雅医院儿科
  教授、主任医师、博士研究生导师
  擅长:儿童呼吸系统疾病及过敏变态反应性疾病的诊治。
  出诊时间:周一上午、周二下午。


  彭旺
  中南大学湘雅医院儿科博士研究生
  研究方向:支气管哮喘、感染性疾病、 铁死亡。
  本文为中南大学湘雅医院(微信号:cs_xyyy)原创,未经授权谢绝转载。如需转载,请联系党委宣传部。
  主管部门:中南大学湘雅医院党委宣传部
  合作部门:国家老年疾病临床医学研究中心(湘雅医院)
  文章来源:中南大学湘雅医院儿科
  图片来源:视觉中国
  编 辑:吴芸芸
  责 编:谭恋恋
  校 对:刘微
  审 核:谢明霞
  终 审:严丽


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